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Comunicación

¿Cómo puedo mejorar la comunicación en pareja? 

Sabemos que puede ser incómodo hablar con tu pareja sobre intentar nuevas prácticas en la cama.

Hemos creído que por tratar de no ofender a nuestras parejas, siempre es mejor quedarnos calladxs. Pero no tiene que ser así, así que:

🖤 1. Si aún no defines qué es lo que quieres intentar o lo que te causa curiosidad, infórmate sobre el tema. Una búsqueda rápida en Google sobre tus dudas te puede dar respuestas que te hagan sentir más segurx al respecto.

🖤 2. No saques el tema cuando estén teniendo relaciones. Hazlo cuando estés paseando al perrito o en un rato libre. No solo porque estarán menos presionados que si lo hacen en el "calor del momento", sino porque hablar de temas sexuales fuera de la cama debe de ser normal con tu pareja.

🖤 3. Puedes hacerlo de manera juguetona. No tiene que ser algo serio, hasta pueden hacerlo como un juego, "¿qué te gustaría más? ¿hacer ____ o hacer ___? Puedes incluir otros detalles como: "Esa vez que hiciste ____ me gustó mucho ¿y a ti?"

🖤 4. Habla sobre lo que más disfrutas que tu pareja haga. Luego, habla de las cosas que te gustan, de las cosas que te hacen sentir curiosidad, quizá cosas que descubriste al masturbarte. Esto no se trata de criticar, se trata de tener una conversación.

🖤 5. Pregúntale a tu pareja, "¿Qué hay de ti, que es lo que te gustaría explorar conmigo en la cama?" Puedes hablar de las cosas que te gustan y de las cosas que podrían cambiar.

🖤 6. La próxima vez que tengan relaciones, revisen qué les pareció al final o al día siguiente de manera casual. En unas semanas habla de nuevo con tu pareja sobre los cambios, trata de mantener estas conversaciones. Conforme su relación vaya creciendo, tus necesidades y curiosidades también cambiarán.

Sé amable con tus palabras y recuerda poner tus sentimientos y necesidades primero. Está bien ser considerado con los sentimientos de tu pareja y sus necesidades. No está bien darle prioridad a las necesidades de tu pareja si éstas se anteponen a tus propias necesidades o sentimientos. Si tu pareja solo quiere que sus necesidades se cumplan, no es por ahí.

Les mandamos amorcito 💛